Da Valdaora di Mezzo, dapprima su di asfalto e poi con  forestale, si supera il Passo Furcia e si scende verso S.Vigilio di Marebbe. Con il ripido sentiero 12 si taglia la Val Furcia e si entra in Val Fojedora che la si risale fino al Giogo di Montecroce. Con un breve stradone si arriva alla Hochalmhütte; da li inizia un lungo ed impegnativo single-track che termina nella Grunwaldtal da dove è agevole arrivare sulle rive del Lago di Braies. Con la ciclabile della Val Pusteria si ritorna con facili saliscendi a Valdaora di Mezzo.